働き盛りは運動不足!ウォーキングが男性にもたらすメリット

2015年5月25日のジョギング関連ニュース

働き盛りは運動不足!ウォーキングが男性にもたらすメリット

ネットリサーチのDIMSDRIVEが5,776人に行った調査によると、男性が普段行っている運動は1位ウォーキング(34.3%)、2位ランニング・ジョギング(9.7%)、3位ゴルフ(9.6%)と、圧倒的にウォーキングがトップという結果でした。 特に、年代が上がるにつれてウォーキングをして ...

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